从大男孩到托起美国载人航天,马斯克凭什么?

来源: 南方日报网络版     时间: 2022年01月24日 22:05

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  工人日报2019-02-25

新年伊始,更多的白领、蓝领又开始撸起袖子加油干了。然而,长期伏案工作或坐在电脑前,十指在键盘上不断飞跃的小伙伴们是否又开始被头痛头晕、眼花腿软、听力下降或耳鸣等症状困扰呢?小王最近就常常觉得颈肩部疼痛,有时右侧胳膊还会有触电样锐痛,医生诊断的是“颈椎病”,建议他到医院康复治疗,必要时手术。小王想,我这么年经轻轻就得了颈椎病,一定是因为最近一直都忙着写报告,经常是在电脑前坐到凌晨,也没好好休息,这属于“累”出来的病呀?这应该是职业病才对!

小王的颈椎病到底是不是职业病呢?今天我们就一起来了解一下相关知识。

职业病的概念

“职业病”是一个法定概念,它是指企业、事业单位和个体经济组织(以下统称用人单位)的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

构成职业病的四要素

构成职业病的四要素为:患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者;必须是在从事职业活动的过程中产生的;必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的;必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。

小王认为自己是企业员工,而生病又和长期在电脑前工作息息相关,也属于是从事职业活动中产生的,怎么就不是职业病了呢?原来,我国《职业病防治法》规定的以上职业病构成四要素缺一不可。而且《职业病分类和目录》将职业病分为:职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病;职业性皮肤病;职业性眼病;职业性耳鼻喉口腔疾病;职业性化学中毒;物理因素所致职业病;职业性放射性疾病;职业性传染病;职业性肿瘤;其他职业病,一共10类132种,其中也并没有“颈椎病”。

虽然目前“颈肩腰腿痛”一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病范畴,但随着社会经济的不断发展,国家对劳动者身心健康的保障会越来越全面,未来这些办公室疾病纳入法定职业病内也是有可能的。但就目前而言,与其让疾病困扰自己,不如一起来学习一下颈椎病的相关知识,让自己更健康。

颈椎病的定义

颈椎病又称为颈椎骨关节病、颈椎综合征,是由于颈椎间盘变性突出、骨关节炎与其邻近软组织病变波及周围神经根、脊髓、椎动脉、交感神经,从而引起相应的临床表现。

颈椎病的10个常见症状:颈部酸、胀、痛不适;不明原因的头痛、头晕;一过性上肢麻木;颈部生理曲度变直或消失;向上肢放射的触电样锐痛;上肢肌力下降,手指活动笨拙;单侧或双侧下肢乏力、麻木;脚上有踩棉花感;发作性眩晕,有时伴有恶心、呕吐;不明原因的耳鸣或听力减退。

颈椎病的高发人群

颈椎病是一种多发病,直接影响了从业者的健康和生活质量。有研究证实从事持续性视屏操作、伏案或颈部固定姿势工作的劳动者为颈椎病的易患人群,多年后颈椎病的发病率可达 70%,发现男性的颈椎病发病率高于女性。同时针对颈椎病患者的职业特征分析发现,与其他职业人群相比,办公室人员、工人、农民罹患颈椎病的风险更高,分别占总发病率的 24. 85%、19%、11. 33%。从该研究的职业分类依据不难看出,以上三种职业分别以伏案工作、运输设备操作和耕种劳动为主。这类人有一个共同的特点,就是长时间保持坐姿不动,这样颈、肩、腰及背部的肌肉一直处于一个紧张的状态,就容易发生劳损,出现酸痛,甚至痉挛等症状。

正常情况下,颈椎的生理曲度是维持椎管内外平衡的基本条件,枕头过高或过低对颈椎都可能产生不利影响。一般来说,枕头的合适高度是您自己拳头的1.5倍高,枕芯填充不要太软,推荐您使用荞麦皮、稻壳、绿豆壳等透气好、经济实惠的物质作为枕芯。

颈椎病急性发作期或初次发作的患者,一定不要忽视,记得要及时就医。

2014年3月11日,习近平出席十二届全国人大二次会议解放军代表团全体会议,亲切接见部分基层代表,他对某工兵团“雷锋连”指导员谢正谊说:“雷锋精神是永恒的,是社会主义核心价值观的生动体现。你们要做雷锋精神的种子,把雷锋精神广播在祖国大地上。” 今天是第53个学雷锋纪念日,全国各地掀起新一轮学雷锋热潮,各项活动正如火如荼进行。 “雷锋是我们‘民族的脊梁’”、“雷锋精神是永恒的,是社会主义核心价值观的生动体现”、“让雷锋精神落地生根”……党的十八大以来,习近平总书记就学习弘扬雷锋精神多次作出重要指示,强调“要从娃娃抓起,让雷锋精神在全社会蔚然成风,世世代代弘扬下去”。 在第53个学雷锋纪念日之际,回顾总书记的讲话,让我们再次感受时代的呼声和历史的回响,明确雷锋精神的传承责任。 “是我们民族精神的最好写照” “把雷锋精神广播在祖国大地上” 雷锋已经离开了我们半个多世纪了,今天的社会环境和雷锋精神产生的时代已有很大不同,有人说,现在再提雷锋精神是不是过时了? 习近平是怎么看的?在参加2013年全国两会辽宁代表团审议时,他说,“雷锋、郭明义、罗阳身上所具有的信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气,正是我们民族精神的最好写照,他们都是我们‘民族的脊梁’。” 习近平提出这个论断有更深远的意义,是要在新的历史条件下重新审视我们民族的核心价值,打牢我们民族的精神支柱。 我们民族的传统,人不仅仅是独立的个体,还承担着家庭和社会的责任与义务,理应对家庭、对社会做出自己应有的贡献。雷锋精神代表了我们民族的优秀品质和传统,具有永恒的价值。这种精神是不会随着环境的变化而失去价值的,人类永远都需要这种优秀的精神。 只重私利,不重公义,见利忘义,贪污腐败等东西方社会的许多弊端出现在当前转型时期,也凸显了提倡雷锋精神的重要性。 2015年2月,习近平在会见第四届全国文明城市、文明村镇、文明单位和未成年人思想道德建设工作先进代表时强调,人民有信仰,民族有希望,国家有力量。实现中华民族伟大复兴的中国梦,物质财富要极大丰富,精神财富也要极大丰富。我们要继续锲而不舍、一以贯之抓好社会主义精神文明建设,为全国各族人民不断前进提供坚强的思想保证、强大的精神力量、丰润的道德滋养。 “雷锋精神是永恒的,是社会主义核心价值观的生动体现。”?2014年3月11日,习近平出席十二届全国人大二次会议解放军代表团全体会议,亲切接见部分基层代表,他对某工兵团“雷锋连”指导员谢正谊说,“你们要做雷锋精神的种子,把雷锋精神广播在祖国大地上。” “积小善为大善,善莫大焉” “为实现中国梦提供强大精神动力” 2014年3月4日,习近平给“郭明义爱心团队”回信时表示,雷锋精神,人人可学;奉献爱心,处处可为。积小善为大善,善莫大焉。当有人需要帮助时,大家搭把手、出份力,社会将变得更加美好。我国工人阶级应该为全社会学雷锋、树新风作出榜样,让学习雷锋精神在祖国大地蔚然成风。 “郭明义爱心团队”自2009年成立以来,坚持以雷锋、郭明义为榜样,在奉献岗位、奉献社会实践活动中取得显著成绩。 习近平的回信,不仅肯定了他们的做法,而且赋予了雷锋精神的新内涵:“希望在践行社会主义核心价值观中,积极向上向善,持之以恒地推进奉献岗位、奉献社会实践活动,以实际行动书写新时代的雷锋故事。 新形势下,我们要如何学雷锋? 习近平话语简短而朴实,却包含着十分厚重而深刻的寓意。正如有媒体评论指出的,重新提出学习雷锋精神是要在新的历史条件下重新审视我们民族的核心价值,打牢我们民族的精神支柱。 “人人可学、处处可为”、“积小善为大善”,习近平的话也指明了学习雷锋精神的方向:那就是从生活点滴入手,立足岗位脚踏实地,学雷锋才能落到实处。正如郭明义所说:同事有心事眉头不展,你给他倒杯水,跟他聊聊天,地上有垃圾捡起来、老人跌倒扶起来,这些点滴小事做到了,就是学雷锋。 榜样的力量是无穷的。在雷锋精神的感召下,半个多世纪以来,涌现出了一大批学雷锋的先进典型、道德模范、感动中国人物。在今年2月全国学雷锋志愿服务工作推进会上,历时5个月,一批群众认可、事迹突出、影响广泛的志愿者先进典型被推选出来。人民日报评论称,这彰显了我国公民素质和社会文明程度的不断提高,志愿者与志愿精神成为社会主义核心价值观的生动写照。 在大力弘扬社会主义核心价值观的今天,我们更需要高扬雷锋精神。2013年3月6日,习近平在参加全国两会辽宁代表团审议时强调,要大力加强思想道德建设。习近平发出号召:“充分发挥各方面英模人物的榜样作用,大力激发社会正能量,为实现中国梦提供强大精神动力”。(实习生曹彦语对此文也有贡献)



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